
Die Teilnehmer wagten etwas Neues und verließen Ihre Komfortzone, denn keiner hatte bislang Berührungspunkte mit Kampfsport/- kunst. Neben den körperlich anstrengenden Übungen, wie z.B. das obligatorische Pratzentraining am Anfang jeder Trainingseinheit, wurden auch mentale Fertigkeiten gefördert. Ein gewisses Maß an Fitness und mentale Stärke ist für die Selbstverteidigung wichtig.
In sogenannten Szenario Übungen wurden die Teilnehmer spielerisch auf ungewohnte Situationen vorbereitet. So wurden z.B. die Kursteilnehmer nach vorheriger Instruktion in ein „Massengedränge“ eingebunden aus dem Sie sich befreien mussten. Ziel der Übung war es im extrem beengten Raum die „Ruhe“ zu bewahren, nicht panisch werden und mit dem Druck der „Menschenmassen“ klarzukommen.
Ziel anderer Übungen war es Schlaghemmungen abzubauen. Hier steht den meisten ihre gute Erziehung im Weg. Wir sind es schlichtweg nicht gewohnt jemand anderem ins Gesicht zu schlagen. Jedoch muss dieses mentale Hindernis überwunden werden, wenn es um die eigene körperliche Unversehrtheit geht.
Um die erlernten Techniken unter „annährend“ realen Bedingungen üben zu können steckte der Angreifer in einem Vollschutzanzug (siehe Gruppenfoto).
Die Entwicklung nach nur fünf Abenden war für Alexander Knopf und sein Team (Dirk Rothenberger, Marcel Horlebein, Alexander Pfeifle) beeindruckenden. Alle Teilnehmer des Selbstverteidigungskurs waren mit Feuereifer dabei. Besonders beeindruckend ist es wie sich die Persönlichkeiten verändern, wenn ein schüchternes Mädchen zur Löwin wird und sich diese Metamorphose in Schlagkraft widerspiegelt!
An allen Teilnehmer nochmal ein großes Lob! Ich hoffe Ihr hattet genauso viel Spaß wie wir.
Fortsetzung folgt…
Michael Schneider wurde am 28.07.2021 durch GGM Toni Veeck und GM Christian Nau zum Chiefinstructor ernannt.
„Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt“ getreu dieses Zitats von Laotse wurde am 21.07.2022 die erste Prüfung im NECOPA- Balintawak in der Kampfsport Abt. der TuS Kirn abgelegt.
Einführung in die „neue“ Prüfungsordnung. Genereller Trainingsaufbau. Judo: Festlegetechniken am Boden.
Für Basic- u. Assistenzinstructor, Arnispraktiker, Instructor
24 Medaillen davon 11x Gold, 8x Silber und 5x Bronze, erkämpfte sich unser Team an der 27. Deutschen Meisterschaft in Kirn
Am 08.07.2021 wurde Christian Nau von GGM Toni Veeck zum Großmeister im NECOPA-Balintawak-Stil ernannt. Die ganze „Balintawak Group e.V.“ gratuliert recht herzlich!
Lernt an 5 Abenden die grundlegenden Inhalte der Selbstverteidigung kennen.